Cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân

Trong các kỹ thuật bóng đá, cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân được nhiều cầu thủ áp dụng vì có uy lực không nhỏ trong những pha dứt điểm. Để biết nên thực hiện kỹ thuật này như thế nào chuẩn nhất, tránh gặp chấn thương, bạn hãy tham khảo bật mí của tin tức hậu trường ngay sau đây.

Sút bóng mạnh có lợi ích gì?

Sút bóng mạnh mang lại nhiều lợi ích trong các tình huống trên sân bóng. Cụ thể là:

Ghi bàn: Một sút bóng mạnh và chính xác có khả năng tạo ra các cơ hội ghi bàn. Khi một cầu thủ có thể sút bóng mạnh, anh ta có thể đánh bại thủ môn đối phương và ghi bàn từ xa hoặc trong các tình huống cận thành. Sút bóng mạnh là một vũ khí hiệu quả cho đội bóng. Các chuyên trang bong da so cũng thống kê rằng những pha sút bóng mạnh có cơ hội thành bàn rất cao.

Tận dụng cơ hội: Một cú sút bóng mạnh có thể gây nguy hiểm cho thủ môn và hàng phòng ngự đối thủ. Thậm chí nếu không ghi bàn, một cú sút mạnh có thể dẫn tới cú đánh đầu hay phá bóng không thành công, tạo cơ hội cho các đồng đội khác tận dụng những tình huống sau đó.

Gây áp lực và tạo cơ hội cho đồng đội: Một cầu thủ biết cách sút bóng mạnh bằng má trong có thể tạo ra áp lực lớn lên hàng phòng ngự đối phương. Điều này có thể làm cho đối thủ phải chơi cẩn thận hơn, mở ra không gian cho các đồng đội khác và tạo cơ hội tấn công.

Tạo cảm giác tự tin: Một cầu thủ có khả năng sút bóng mạnh thường tự tin hơn trong việc thực hiện các tình huống sút. Khả năng này tạo động lực và tinh thần chiến đấu cho cầu thủ và cả đội bóng, giúp họ tự tin hơn khi tham gia tấn công. Những đội bóng có chân sút tốt cũng thường có ưu thế hơn trên bảng tỷ lệ kèo trước trận.

Hướng dẫn cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân

Sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân là một kỹ thuật khá phức tạp và đòi hỏi sự kết hợp tinh tế giữa tay và chân để đạt được hiệu quả tốt nhất. Theo các chuyên gia, cầu thủ cần luyện tập thường xuyên để làm chủ được kỹ thuật này. Dưới đây là các bước cụ thể để thực hiện kỹ thuật sút bóng mạnh bằng má trong:

Bước 1: Chân trụ

Bắt đầu, cầu thủ sẽ tạo khoảng cách với bóng bằng cách di chuyển khoảng 3 bước. Nếu bạn thuận chân phải, hãy chọn chân trái làm chân trụ và ngược lại. Hãy nhớ giữ khoảng cách khoảng 20cm giữa chân trụ và bóng.

Bước 2: Chân sút

Để sút bóng mạnh, hãy nâng chân cao lên phía sau, rồi sau đó uốn chân thành góc vuông. Tiếp theo, hãy xác định điểm tiếp xúc với bóng và vung má bàn chân vào điểm đó để đảm bảo đường đi của quả bóng chính xác nhất.

Bước 3: Tay

Để sút bóng mạnh bằng má trong, hãy giữ tay thẳng, tay không thuận đưa ra phía trước, tay thuận để phía sau, và hai tay hơi chếch xuống dưới mặt đất. Khi chuẩn bị sút bóng, tay thuận cần phối hợp với chân sút bằng cách đưa tay về phía sau.

Bước 4: Tư thế

Tư thế khi sút bóng mạnh bằng má trong là nghiêng người về phía sau để tạo thành một vòng cung. Với tư thế này, kỹ thuật sút bóng bằng má trong sẽ mang lại tốc độ cao và độ chính xác cho trái bóng.

Xem thêm: Vê bóng là gì? Những lưu ý khi thực hiện kỹ thuật vê bóng

Xem thêm: Tạt bóng là gì? Có những kiểu tạt bóng nào cầu thủ hay dùng

Các cầu thủ cần lưu ý rằng việc thực hiện cách sút bóng mạnh bằng má trong bàn chân đòi hỏi sự tập trung và luyện tập đều đặn để làm quen và nắm vững kỹ thuật. Sự kỷ luật và sự chính xác trong từng bước đóng vai trò quan trọng để đạt được sút bóng mạnh và chính xác nhất.